Hier meine aktuellen Kurse:
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
Vormittag | 09:15 - 10:15 Uhr Antara * | ||||
Abend | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Antara | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Funktionelles Gesundheitstraining** | 18:30 - 19:30 Uhr Antara* | ||
19:15 - 20:00 Uhr smart Abs | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr Haltung & Bewegung ** |
* über den TV Friedrichstal
** über den TV Helmsheim
Antara
eine Trainingsstunde Antara in der Gruppe à 60 min. kostet 10,- €
einmalige Schnupperstunde: 7,- €
12er-Kurs: 120,- €
SmartAbs
eine Trainingsstunde smartAbs in der Gruppe à 45 min. kostet 7,- €
einmalige Schnupperstunde: 5,- €
12er-Kurs: 84,- €
Personal-Training
ein Einzeltermin à 60 min. kostet 35,- €
Hier sind die Links fürs Onlinetraining:
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/87370422305?pwd=NDZTUkRhcThRWUJEcTFKdkFzNjRZdz09
Meeting-ID: 873 7042 2305
Kenncode: 621074
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/87350245823?pwd=NkhBalNEUmU2anhUeDc4UDQrT1NNZz09
Meeting-ID: 873 5024 5823
Kenncode: Helmsheim