Seit 2006 bin ich Trainerin. Angefangen hat alles als Teilnehmerin einer Gruppe. Von heute auf morgen stand ich vorne als Trainerin und es war mir gleich klar, dass ich jetzt Ausbildungen absolvieren sollte um zu wissen was ich wie trainieren und meinen Teilnehmern vermitteln kann. Nach meiner Prüfung über den BTB (Badischer-Turner-Bund) Anfang 2008 war ich Übungsleiterin C Fitness/Gesundheit. Das reichte mir aber nicht und ich setzte die Ausbildung des BTB Haltung & Bewegung obendrauf zum Erlangen der B-Lizenz (Prävention) und anschließend noch die des DTB (Deutschen Turner-Bund) als GroupFitness-Trainerin drauf. Danach war ich fit im Bereich Aerobic, Step-Aerobic und Workout.
Im Laufe der Zeit besuchte ich sämtliche Weiterbildungen über den DTB wie z.B.:
Mittlerweile finde ich mich im Bereich Haltungsaufbau und Rückentraining wieder. Es ist schön zu sehen wie ich Menschen aufrichten und zu einer verbesserten Haltung trainieren und motivieren kann. Nichtsdestotrotz ist ein Rückentraining immer ein Ganzkörpertraining.
Für mich ist es immer wieder interessant welche Vorkenntnisse meine Teilnehmer haben und wie manche Trainer in ihren Stunden unterrichten.